1. Samazina cukura līmeni asinīs

Ir pierādīts, ka spirulīna pazemina glikozes līmeni asinīs tukšā dūšā.

Klīniskajā pētījumā, kas publicēts žurnālā “Nutrition Research and Practice” (2008), tika atklāts, ka 2 g spirulīnas dienā 2 mēnešu garumā ievērojami samazināja glikozes līmeni asinīs tukšā dūšā cilvēkiem ar 2. tipa cukura diabētu.

2. Uzlabo jutību pret insulīnu

Spirulīna var pastiprināt insulīna darbību un samazināt rezistenci pret insulīnu.

Pētījums žurnālā “Diabēts un vielmaiņas traucējumi” (2013) parādīja, ka spirulīnas piedevas uzlaboja jutību pret insulīnu un labāku glikēmijas kontroli diabēta pacientiem.

3. Samazina oksidatīvo stresu – atslēga diabēta ārstēšanā

Diabēts palielina oksidatīvos bojājumus šūnās. Spirulīna ir bagāta ar fikocianīnu, spēcīgu antioksidantu.

Pārskats žurnālā “Oksidatīvā medicīna un šūnu ilgmūžība” (2015) apstiprināja, ka spirulīna palīdz samazināt oksidatīvā stresa marķierus, kas ir paaugstināti diabēta slimniekiem.

4. Uzlabo lipīdu profilu

Cilvēkiem ar cukura diabētu bieži ir augsts holesterīna līmenis. Spirulīna palīdz pazemināt ZBL (“sliktā” holesterīna) līmeni un paaugstināt ABL (“labā” holesterīna) līmeni.

Pētījums žurnālā “Journal of Nutritional Science and Vitaminology” (2001) parādīja, ka spirulīna samazina kopējā holesterīna un triglicerīdu līmeni diabēta pacientiem.

5. Pretiekaisuma īpašības

Hronisks iekaisums veicina diabēta komplikācijas. Spirulīnas pretiekaisuma iedarbība palīdz aizsargāt orgānus (piemēram, nieres, aizkuņģa dziedzeri).

Pētījums žurnālā “Journal of Functional Foods” (2015) atklāja, ka spirulīna samazina iekaisuma citokīnus diabēta modeļos.

6. Pazemina sistolisko un diastolisko asinsspiedienu

Vairāki pētījumi ar cilvēkiem ir parādījuši, ka spirulīna var ievērojami samazināt asinsspiedienu, īpaši cilvēkiem ar vieglu hipertensiju.

Klīniskais pētījums, kas publicēts žurnālā “Hypertension Research” (2007), parādīja, ka, lietojot 4,5 g spirulīnas katru dienu 6 nedēļas, ievērojami samazinājās gan sistoliskais, gan diastoliskais spiediens pacientiem ar hipertensiju.