ATSAUKSMES

Spirulīnu LOV sportisti lieto jau sen, bet šobrīd esam priecīgi, ka tā tiek audzēta Latvijā un vienmēr svaigu var iegādāties. Protams, visiecienītākais produkts ir spirulīnas sīrupi, jo mūsu sportisti ir lieli ceļotāji un šos produktus var visur paņemt līdzi. Sportisti izdzerot glāzi ar spirulīnas dzērienu iegūst minerālvielas, neaizstājamās aminoskābes, antioksidantus, vitamīnus. Spirulinas lietotājiem esam novērojuši, ka daudz labāk uzsūcas Fe organismā. Bet mēs rekomendējam pie Fe deficīta anēmijas Spirulinu lietot kopā ar dzelzs preparātiem. Īpaši spirulinu rekomendējam sportistiem - veģetāriešiem.

Sportistiem  galvenais tomēr  ir  pilnvērtīgs un sabalansēts uzturs! Bet glāze svaigas spirulinas dzēriena vienmēr papildinās uzturu un palīdzēs organismam sportot un neslimot!

"Esmu gandarīts, ka "superfood" uzņem apgriezienus un visi kopā dodamies uz lieliskām pārmaiņām. Dubults gandarījums, ka šis top mūsu pašu mājās! Kā Olimpisko spēļu dalībnieks, profesionāls sportists, ļoti vērīgi sekoju, lai mans organisms saņemtu visu, kas tam nepieciešams. Būtiska loma manā sporta veidā ir veselai sirds un asinsvadu sistēmai, asins spējai piesaistīt skābekli! Un šeit slēpjas atbilde... Spirulīna ir dabisks produkts, tātad labi uzsūcas un organismam pieejams produkts. Produkts, kas nodrošina visu nepieciešamo normālai asinsradei. Proti, dzelzs, B grupas vitamīni, Cinks, Mangāns, E vitamīns u.tjp. Nav mazsvarīgi, ka tā samazina slikto holesterīna līmenī un veido asinsvadu sieniņas elastīgas un samazina iekaisuma procesus organismā! Tas, protams, nav viss! Interesanti, ka prasās mazāk gaļas... ;) Veseli ēduši un atbalstam savējo. Iesaku!"

“Ja gribi būt formā, neskatoties uz vecumu, obligāti katru dienu ir jāapēd kaut kas zaļš.  Ja netiec pie lielās zaļo salātu bļodas, tad alternatīva veselības nodrošināšanai noderīgas būs dažas porcijas saldētas spirulīnas, kas noteikti būs daudz reižu efektīgāka kā žāvēta spirulīna tabletēs. Ja salātu gatavošanai būs vajadzīgas dažādas sastāvdaļas un vismaz 1/2 st. laika, tad izņemt spirulīnu no saldētavas būs daudz ērtāk. Ziemas mēnešos un arī vasaras karstumā, lai nodrošinātu organismu ar zaļo enerģiju, nav labākas alternatīvas par saldēto spirulīnu."

Par spirulīnas unikalitāti un tās labajām īpašībām zināju jau sen, tomēr priekš manis īpašu aktualitāti šis “superfood” ieguva relatīvi nesen. Splitmasāža ir procedūra, kuras laikā strādājam ar seju, kaklu, plecu, dekoltē zonu, nolūkā aktivizēt fizioloģiskos procesus, kas organismam ļauj koriģēt un atjaunot traucētās funkcijas, mazināt vecuma radītās izmaiņas audos un uzlabot cilvēka vizuālo izskatu – seju dabiskā veidā - BETTER AGING. Tomēr praksē rezultāts atkarīgs ne tikai no meistara zināšanām, prasmīga darba un pieredzes, sava loma ir arī katra individuālā organisma fiziskajai reģenerēšanās/atjaunošanās spējai. Īpaša nozīme šajos procesos ir olbaltumvielām un labai asinsritei. Diemžēl pētījumi apstiprina, ka sievietes, un tāda ir mana klientu loka lielākā daļa, olbaltumvielas ar uzturu uzņem par maz, es pati ar neesmu izņēmums. Neskatoties uz to, ka lietoju uzturā dzīvnieku un augu valsts olbaltumvielas – gaļu, zivis, olas, piena produktus, riekstus, sēklas, pilngraudu produktus, tomēr nespēju “savākt” avotos rekomendēto dienas normu. Un ko darīt veģetārisma/ vegānisma piekritējām?

Bet olbaltumvielas ir svarīgākā organisma sastāvdaļa, tās vajadzīgas organisma plastiskajiem procesiem, kas saistīti ar augšanu, attīstību, organisma šūnu un audu atjaunošanos, tās ir fermentu un hormonu struktūrkomponenti. Un šeit talkā var nāķt spirulīna. Saskaņā ar Roberta Henriksona “Earth Food Spirulina “ pētījumu, tajā ir visaugstākais olbaltumvielu saturs, ja salīdzina ar citiem pārtikas produktiem – vistas un liellopa gaļu, parmezāna sieru, piena un olu pulveri utt. un tas sasniedz 65 %. Bez tam spirulīna satur visas 8 neaizvietojamās aminoskābes, ko mūsu organisms saražot nespēj, tās jāuzņem ar pārtiku. Varētu jau skaitīt vēl un vēl….

Šobrīd esmu kļuvusi par saldētās spirulīnas fanu, nu jau varu teikt, ka lietoju regulāri apmēram gadu un turpināšu to darīt. Jo sāku redzēt šādus, tādus uzlabojumus, piemēram, friziere pamanīja, ka sirmo matu kļuvis mazāk  - man ir 52 un mati ir manā dabiskajā krāsā. Sejā jūtu, ka audi kļūst pilnīgāki/ tvirtāki, tomēr vēl nevaru runāt par tik nepārprotamām izmaiņām. Tās notiek, bet ne tik ātri, cik gribētos. Turpinu lietot un tad jau laiks rādīs. Lai mums visiem laba veselība, lai esam skaisti un laimīgi!