Vai zināji, ka laimes hormons nerodas tikai no saules un svaiga gaisa? Tāpēc ir ļoti svarīgi, ko tu ēd. Jo lielāks stress, jo lielāks uzturvielu patēriņš, tāpēc īr īpaši svarīgi nedarīt kā Holivudas filmās – liels spainis ar saldējumu krīzes brīdi var arī paildzināt. Labāk apēst papildus porciju augļus ar putukrējumu vai lašmaizi ar pipariem […]
Dabas spēks pret slimībām, nogurumu un aptaukošanos: uzlabo pašsajūtu ar svaigu un gardu Spirulīnu Vai zināji, ka eksistē īpaši veselīgi dabas produkti ar augstu uzturvērtību, kas palīdz cīņā pret dažādām veselības kaitēm. Jā, daudzas ogas arī, bet aļge spirulīna ir ļoti īpaša un ar patīkami maigu garšu. Spirulīna satur daudzas uzturvielas, kas nodrošina veselību un […]