Spirulīna mazina insulīna resistenci un aizkavē diabētu

28. oktobris, 2024 pl. 18:09

Diabēts ir saslimšana uz mūžu, kuru var kontrolēt, bet nevar izārstēt, tad ir vērts pacensties, vai ne? Spirulīna spēj palīdzēt abos diabēta gadījumos. 1.tipa diabēta gadījumā spirulīna palīdz saglabāt aizkuņģa dziedzera veselību, pazemināt glikozes līmeni, palielināt insulīna līmenis un uzlabot aknu rādītājus (Lee 2017)

2. tipa diabēts nerodas vienā dienā. Tas sākas ar insulīna rezistences veidošanos jeb šūnu nespēju reaģēt uz glikozes paaugstināšanos, lai sāktu ražot insulīnu. Insulīns ir aizkuņģa dziedzera ražots hormons, kas palīdz glikoze iekļūt šūnās, lai ražotu enerģiju. Cukura diabēta gadījumā insulīns vai nu netiek saražots pietiekamā daudzumā, vai organisms nespēj saražoto insulīnu efektīvi izmantot.

Labā ziņa, ka ir daudz apjomīgu pētījumu, kas pierāda, ka spirulīna var palīdzēt. Vairāku desmitu pētījumu apkopojums uzrāda, ka spirulīnas lietošana:

samazina glikozes līmeni plazmā jeb FPG [fasting plasma glucose],
samazina insulīna līmeni
samazina kopējā holesterīna, zema, ļoti zema blīvuma un augsta blīvuma lipoproteīnu holesterīna līmeni pacientiem ar metabolisko sindromu un līdzīgiem traucējumiem

[Hamedifard, The effects of spirulina on glycemic control and serum lipoproteins in patients with metabolic syndrome and related disorders: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials, 2019].

Tā kā diabēta riskam vairāk ir pakļautas personas, kam ir liekais svars un paaugstināts asinsspiediens, tad Tev noderēs zināt, ka lietojot spirulīnu vismaz 3 mēnešus arī šos rādītājus var samazināt! Spirulīna uzlabo vielmaiņu, samazina hroniskus iekaisumus un ir ar plašu antioksidantu ietekmi, kas ir svarīgi pret novecošanos un stresa seku neitralizēšanā. Lasi vairāk šeit.

SpirulinaNord spirulīnas - ogu sīrupos vienā devā ir tikai tik cukurs kā pusābolā. Savukārt, saldētajā spirulīnā ir tikai tīra mūsu pašu audzēta spirulīna. Audzējam Latvijā. Saldēto piegādājam 70 km rādiusā ap Rīgu, bet spirulīnas - ogu sīrupus pakomātos visā Eiropā.

Pērc Šeit!